Episode 2

16. Privilégier la qualité dans le choix des produits de beauté. N’hésitez pas à tester plusieurs marques. Votre peau est la meilleure juge.

17. Toujours garder une petite bouteille de crème hydratante sur vous pour les petites retouches pendant la journée. Votre peau a besoin d’être nourrie.

18. Une belle peau passe aussi par des lèvres hydratées. Hydratez-les donc régulierement, n’attendez pas qu’elles se dessèchent et commencent à peler.

19. Epilation : préférer la cire au rasoir. Elle fait moins de dégâts et irrite moins la peau.

20. Après une longue nuit, utiliser des concombres pour limiter les cernes en mettant des rondelles sur vos yeux pendant au moins cinq minutes.

21. Pour les paupières rougies et les yeux gonflés, se faire un masque avec des sachets de thé infusés dans de l’eau chaude.

22. Se chouchouter régulièrement avec un hamam ou un sauna, car en plus de reduire le stress, la vapeur est très bonne pour la peau.

23. Ne jamais dormir avec son maquillage, quelle que soit notre niveau de fatigue. Nos pores ont besoin de respirer ! Pores bloquées = boutons et taches. On a pas inventé les lingettes démaquillantes pour rien !

24. Faire le plus souvent possible une cure de vitamines - au minimum une fois par an - pour compenser toutes les carences alimentaires d’une vie active.

25. Bouton ? Acné ? Se faire régulièrement un masque à base d’argile verte surfine et de l’eau de source pour sécher naturellement les boutons et assainir le peau.

26. La pierre ponce n’est pas que pour les peids, elle fait des merveilles aux coudes et aux genous aussi !

27. Les cicatrices, pour eviter qu’elles laissent des traces, utiliser le beurre de cacao ou la vitamine E.

28. Ne pas attendre l’été pour s’occuper de ses cuticles ! Un melange d’huile d’olive et de vitamine E les garderons souples toute l’année.

29. Nettoyer regulièrement ses accessoires de beauté (brosses, eponges...) pour eviter toute infection et contagion par des germes et les changer au moins une fois par an.

30. Tout au long de l’année, utiliser des produits hydratants avec une protection solaire.